| ZUPPA DI LENTICCHIE
TEMPO: 3 ore circa + 12 ore di ammollo delle
lenticchie
DIFFICOLTA’: media
CALORIE PER PORZIONE: 605
DOSI PER 4 PERSONE: 400 gr di lenticchie, 50 gr di grasso
di prosciutto, 30 gr di burro, 2 cucchiai di olio, 4 acciughe
salate, 1 spicchio d'aglio, 1 piccola cipolla, 2 coste di
sedano, salvia, rosmarino, sale, pepe, pecorino, pane a fette.
Quando decidete di preparare questa ricetta
ricordatevi, la sera precedente, di mondare le lenticchie
e metterle a bagno in acqua tiepida. Il giorno seguente, scartate
quelle venute a galla, colate le altre e mettetele a cuocere
in acqua leggermente salata (due litri circa). In una pentola
rosolate in olio e burro un trito fatto con grasso di prosciutto,
sedano, cipolla, aglio e alcune foglie di sedano e rosmarino.
Quando le verdure saranno appassite, aggiungete le acciughe
che nel frattempo avrete dissalato, spinato e fatte a pezzetti;
lasciate che si disfino bene, sempre rimestando, poi aggiungete
la salsa di pomodoro stemperata in un goccio d'acqua. Scolate
le lenticchie e mettetele nel sugo preparato perchè
si insaporiscano. Non gettate l'acqua di cottura, ma conservatene
qualche mestolo che vi servirà per allungare e inumidire
la zuppa mentre cuoce. Lasciate bollire leggermente finchè
si sarà formato un brodo denso. Coprite il fondo di
quattro terrine da fuoco con fette di pane rosolato nel burro;
versatevi la zuppa, pepate, spolverizzate di pecorino grattugiato
e mettete a gratinare in forno.
Vini consigliati:
Tocai Collio (Venezia Giulia), Oriveto (Umbria), Corvo Bianco
(Sicilia). |