| CACIUCCO ALLA LIVORNESE
TEMPO: 2 ore
DIFFICOLTA’: media
CALORIE PER PORZIONE: 600
DOSI PER 4 PERSONE: 2 kg di pesce assortito (seppie, polpi,
cicale, gronghi, palombi, gallinelle, scorfani), 1 cipolla,
1 gambo di sedano, 2 spicchi d'aglio, prezzemolo, 1 peperoncino
rosso, qualche foglia di basilico, olio, sale, pepe, 1 bicchiere
di vino bianco secco, 300 gr di pomodori pelati, fette di
pane casereccio abbrustolito.
Fate colorire in una teglia un bicchiere
di olio con aglio tritato, il peperoncino, la cipolla, il
sedano, il prezzemolo, il basilico, un po' di sale e un po'
di pepe. Tagliate i polipetti e metteteli nella teglia con
le seppie; incoperchiate e portate a cottura. Quindi bagnate
con un bicchiere di vino bianco secco e fate evaporare. Indi
togliete seppie e polipi e mettete i pomodori pelati. Aggiungete
un paio di bicchieri di acqua e, quando la salsa si sarà
rappresa, mettete in cottura il restante pesce. Preparate
i piatti con delle fatte di pane abbrustolito che avrete fregato
con degli spicchi d'aglio, e versatevi sopra il pesce.
Vino consigliato:
Ischia Bianco (Campania).
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