| POLIPETTI E SEPPIOLINE AFFOGATI
TEMPO: 1/2 ora
DIFFICOLTA’: nessuna
CALORIE PER PORZIONE: 279
DOSI PER 4 PERSONE: 600 gr tra seppioline e polipetti, 2 spicchi
d'aglio, olio, peperoncino, sale, pepe, 5 pomodori freschi
o 1 piccola scatola di pelati.
Acquistate i polipetti e le seppioline già
puliti o surgelati. In una pentola da umidi o in una pentola
di coccio, soffriggete due spicchi d'aglio con olio, eliminate
quindi l'aglio e aggiungete seppie e polipetti (se le seppie
fossero grosse, tagliatele ad anelli). Fate insaporire qualche
minuto nell'olio, aggiungete i pomodori pelati e privati dei
semi, un bel pezzetto di peperoncino, sale e un pizzico di
pepe. Coprite, abbassate la fiamma e lasciate cuocere almeno
venti minuti. Servite direttamente nella pentola di coccio.
Vino consigliato:
Torricella (Toscana).
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